Давно ждали и наконец-то получили новые стильные стартовые и для тренировочного процесса комплекты форм для спортсменов ...

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

Дорогие Наши красивые, сильные, вдохновляющие женщины
Пусть этот день подарит вам теплые слова, искренние улыбки и ощущение, что мир наполнен любовью именно благодаря Вам🙏

❗Вакансия: Машинист снегоуплотнительной машины -ратрак
в Учебно-тренировочный центр «Кавголово»
✅Что мы готовы предложить:
• Стабильную заработную плату 120 тыс. рублей;
• График работы (5/2), выходные суббота и воскресенье;
• Корпоративные обеды.
✅Обязанности:
• Эксплуатация снегоуплотнительной машины-ратрак;
• Уборка и уплотнение снежной массы;
• Обеспечение исправности техники и производство ремонтных работ при необходимости.
✅Требования:
• Опыт работы по специальности не менее 1 года;
• Права тракториста-машиниста категории Е, разрешающей управление гусеничной техникой с мощностью двигателя от 25,7 кВт до 110,3 кВт.;
• Пунктуальность и ответственность;
• При трудоустройстве в наше Учреждение обязательно требуется справка об отсутствии судимости.

- Место работы располагается по адресу: п. Токсово ул. Лесгафта д.35 корпус 1. (В 17 км от Санкт-Петербурга)
- Хорошая транспортная доступность, ж/д станция расположена в 10 минутах ходьбы от учебно-тренировочного центра.

Телефон для связи: 8 903-096-95-59 Евгений Андреевич

Команда чирлидинга из Московской области благодарит сотрудников нашей кафе-столовой "Терраса" за вкусное и качественное питание. Очень приятно, когда обратная связь именно такая 😃👍

В УТЦ «Кавголово» с 7 по 13 ноября проходят сборы по боксу

В сборах принимает участие 10 спортсменов из школы олимпийского резерва №2 Санкт-Петербурга. Под руководством Эдуарда Мурадовича Торосяна они улучшают свою физическую форму и готовятся к Всероссийским соревнованиям А.К. Хаматова в возрастных категориях: юноши 15–16 лет, юниоры 17–18 и 19–22 лет, а также юниорки 17–18 лет.

Своими эмоциями от сборов делится спортсменка Зайнаб Тавалаева: «Одна из целей сборов для меня — подтянуть выносливость. Формат сборов с двумя тренировками в день очень помогает в этом: время не давит, учеба не мешает, гораздо удобнее и эффективнее в общем-то»