Смотрите в видео сегодняшний Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по лыжным гонкам лыжероллеры - классический стиль ...

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

Немного о вчерашнем субботнике на трассе им. Виролайнена, которую мы собираемся подготавливать зимой для всех желающих покататься бесплатно на лыжах недалеко от Санкт-Петербурга и УТЦ.

Мы искренне благодарим каждого, кто неравнодушен к нашему начинанию и способствует хорошему состоянию трассы. Спасибо каждому, кто приходит помогать. Никто не заплатит за работу на этой трассе ни вам, ни нам, но в этом и заключается настоящая забота о других, - делать что-то бескорыстно. Вы хорошо потрудились и ваши труды обязательно принесут людям пользу.

Приведем слова, опубликованные в группе Клуба любителей лыжных гонок:

"Вместе с УТЦ «Кавголово» мы создадим идеальные условия для будущих лыжных гонок и тренировок. Представьте, как здорово будет кататься по подготовленной вами трассе этой зимой!
Вместе мы не просто готовим трассу — мы создаём историю лыжного спорта!
Ваше участие — это возможность сделать зиму ярче и интереснее для всех любителей лыжного спорта!"

Спасибо, в таком настроении и подходе наша с вами сила 💪🙂

Поздравляем! Скорейшего восстановления!
5-кратный чемпион России 🏆 Юбилейная победа на Чемпионатах России ✊ Для меня она особенная - наконец-то смог приехать вместе с семьей и разделить эти моменты вместе: мама, папа, супруга и дети.Рад что смог сегодня выиграть - да еще в таком красивом месте!Ученики тоже порадовали: Павел Макаров - серебро Чемпионата, Иван Фрез - в топ 6, Екатерина Зуева - тоже топ-6 и выполнила норматив Мастера спорта ✊Казань - спасибо!Это точно останется в памятиА сейчас нужна небольшая пауза.P.S. В квалификации, после финиша я на полном ходу влетел в деревянный забор и сломал палку, что касается предплечья - поеду на рентген. Бежал на заморозке и обезболе

Источник https://t.me/zhilin_ski

В УТЦ "Кавголово" открыта вакансия: Горничная ( уборщица) в учебно-тренировочный центр

✅Что мы готовы предложить:
• Стабильную заработную плату 100 тысяч рублей
• Гибкий график работы (5/2).

✅Обязанности:
• Уборка номеров, включая смену белья и полотенец;
• Поддержание чистоты и порядка в каждом номере;
• Контроль запасов гостиничных принадлежностей в номерах.
• Подготовка номеров к заезду
• Смена белья
• Мытье полов
• Чистка сантехники
• Протирка поверхностей
• Вынос мусора из номера
• Уборка СПА
• Уборка спортивных залов (4 зала)
• Уборка раздевалок
• Уборка лыжного крытого тоннель (холл, раздевалки)
• Уборка холла в главном корпусе, аудиторий, конференц-зала.
• Уборка здания фристайла.
• Проверка номеров перед выездом гостей на наличие поломок. (ущерба и порчи имущества).

✅Требования:
• Аккуратность и внимание к деталям;
• Способность работать качественно, быстро и организованно;
• Пунктуальность и ответственность;
• Опыт работы в сфере гостиничного сервиса приветствуется, но не обязателен.
• При трудоустройстве в наше Учреждение обязательно требуется справка о наличии (отсутствии) судимости и (или) факта уголовного преследования либо о прекращении уголовного преследования.

✅Условия
• График обсуждается
• Есть дневные и ночные смены
• Льготное питание
• Место работы располагается по адресу: п. Токсово ул. Лесгафта д.35 корпус 1, в 10 минутах ходьбы от жд платформы "Кавголово"
• Телефон: 8-911-758-71-57 Светлана.

Смотрите в видео сегодняшний Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по лыжным гонкам

лыжероллеры - классический стиль - спринт
Результаты соревнований тут: https://t.me/utctiming