Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
26 июля впервые в учебно-тренировочном центре «Кавголово» пройдут захватывающие соревнования — Кубок Губернатора Ленинградской области А.Ю.Дрозденко по пляжному волейболу.
В состязаниях примут участие команды из муниципальных районов, а также корпоративные сборные. Баталии на песчаных площадках УТЦ «Кавголово» обещают быть по-летнему жаркими и зрелищными!
Поддержат участников турнира приглашенные звезды: волейболисты клуба «Динамо ЛО».
Спортивное лето 47 в разгаре. До встречи на песке!
21 июля 2025, 11:09
❗Внимание❗ В связи с проведением соревнований по лыжероллерам и биатлону на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения:
❗21.06.25 с 14.00 до 17.00 закрыт стадион и трасса вдоль озера.Открыта вся верхняя часть трассы.
❗24.06.25 с 09.00 до 17.00 закрыт стадион (Сквозного проезда через стадион - нет).Открыта вся лыжероллерная трасса.
❗28.06.25 с 10.00 до 14.00 закрыт стадион (Сквозного проезда через стадион - нет).Открыта вся лыжероллерная трасса
20 июня 2025, 20:00
❗В связи с ремонтными работами полуоткрытый тир будет закрыт в понедельник, 16.06.2025.
Приносим извинения за временные неудобства
11 июня 2025, 16:35
❗Внимание❗ в связи с проведением соревнований по лыжным гонкам на лыжной трассе вводятся следующие ограничения:
❗11.03.25 с 10.00 до 17.00 закрыта вся лыжная трасса.
❗12.03.25 с 11.00 до 17.00 закрыт стадион, трасса вдоль озера от стадиона до столовой и верхняя часть трассы 2 км.Открыта трасса вдоль озера от столовой до мостов и верхняя часть трассы за могулом.
❗13.03.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион и верхняя часть трассы 2 км.Открыта верхняя часть трассы за могулом и трасса вдоль озера
07 марта 2025, 15:44
Сотрудники УТЦ " Кавголово" сегодня приняли участие в субботнике на территории Учебно-тренировочного центра, - убрали листву, высадили шаровидные туи, сгребли сухую траву.
Отличная возможность размяться на чистом воздухе на благо центра.
