Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
❗Внимание ❗
✅Тренажерный зал УТЦ "Кавголово" закрыт до
❗28.04.25🙏
Приносим извинения за временные неудобства
20 апреля 2025, 15:08
❗Внимание❗В связи с проведением соревнований по полиатлону и биатлону на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения:
❗31.08.25 с 09.00 до 15.00 закрыт стадион!Открыта вся лыжероллерная трасса.Сквозной проезд через стадион открыт!
❗01.09.25 с 10.00 до 12.30 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и трасса вдоль озера.Открыта верхняя часть трассы за могулом.
❗03.09.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион и вся верхняя часть трассы.Открыта трасса вдоль озера.
❗04.09.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион.Открыта вся лыжероллерная трасса.Сквозной проезд через стадион закрыт!
29 августа 2025, 10:02
В Ленинградской области впервые прошли соревнования по корпоративному биатлону. «I этап Кубка губернатора по корпоративному биатлону» на базе учебно-тренировочного центра «Кавголово» НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
Все спортсмены — сотрудники предприятий, действующих на территории Ленинградской области. Помимо соревновательного азарта, мероприятие обещает стать отличной площадкой для корпоративного общения и укрепления командного духа.
В открытии соревнований приняли участие Олимпийская чемпионка по конькобежному спорту, Депутат Государственной Думы, Журова Светлана Сергеевна, и Глава Комитета Физической Культуры и Спорта Ленинградской области Комаров Вячеслав Николаевич
28 июня 2025, 10:12
Кто устал, или жарко на лыжероллерах кататься, приглашаем покататься на парусном катамаране как мы вчера:
Парусные катамараны, Сапы, каяраны, виндсерфинг - теперь все это есть и в УТЦ "Кавголово" Токсово: https://vk.com/surftoksovo
Теперь у наших гостей и посетителей есть возможность насладиться красивейшими пейзажами и закатами не только с трассы, но и на водных снарядах.
Где:
на берегу Курголовского озера, УТЦ " Кавголово", слева от полуоткрытого тира.
Как:
Позвонить по номеру и записаться
+7 921 963 6222
подписывайтесь на наш канал в 👉 t.me/utc_kavgolovo
13 июля 2025, 07:02
❗28.08.25 с 11.00 до 16.00 закрыт стадион. Открыта вся лыжероллерная трасса