Х Летний фестиваль ВФСК ГТО среди школьников
22 мая 2025, 10:30
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
Интервью с тренерами спортивной сборной команды России по лыжным гонкам (юниорский состав)
- Я мажу лыжи. Сейчас никто так не делает, все мажут по старинке. В первый раз мы такой способ смазки лыж увидели у итальянцев. С тех пор используем такой же метод. Очень быстро мажутся, процесс значительно ускоряется. Мазь закончилась. Сейчас добавлю. – хвалится своей супер-быстрой методикой смазки лыж второй тренер сборной России по лыжным гонкам, Дергунов Сергей Сергеевич. На нём всё техническое снабжение юниорской команды, от подготовки к тренировкам, до насущных потребностей спортсменов.
- У нас есть основные ребята, которые сейчас в команде, а есть «прицеп» так называемый. Они из регионов. И с ними со всеми больше проблем. Наши ребята уже тренируются, а у этих то одно, то второе происходит. У нас основная команда это 8 мальчиков и 8 девочек.
- А «прицепа» сколько?...
Прочесть статью полностью можно по ссылке 👉vk.com/@utclesgaft-srf 
28 июля 2025, 05:00
- Я мажу лыжи. Сейчас никто так не делает, все мажут по старинке. В первый раз мы такой способ смазки лыж увидели у итальянцев. С тех пор используем такой же метод. Очень быстро мажутся, процесс значительно ускоряется. Мазь закончилась. Сейчас добавлю. – хвалится своей супер-быстрой методикой смазки лыж второй тренер сборной России по лыжным гонкам, Дергунов Сергей Сергеевич. На нём всё техническое снабжение юниорской команды, от подготовки к тренировкам, до насущных потребностей спортсменов.
- У нас есть основные ребята, которые сейчас в команде, а есть «прицеп» так называемый. Они из регионов. И с ними со всеми больше проблем. Наши ребята уже тренируются, а у этих то одно, то второе происходит. У нас основная команда это 8 мальчиков и 8 девочек.
- А «прицепа» сколько?...
Прочесть статью полностью можно по ссылке 👉vk.com/@utclesgaft-srf
❗Внимание❗В связи с проведением соревнований по биатлону на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения:
16.08.25 с 10.30 до 16.00 закрыт стадион и верхняя часть трассы 2 км. Открыта трасса вдоль озера.
Подписывайтесь на наш телеграмм канал https://t.me/utc_kavgolovo 
02 августа 2025, 06:12
16.08.25 с 10.30 до 16.00 закрыт стадион и верхняя часть трассы 2 км. Открыта трасса вдоль озера.
Подписывайтесь на наш телеграмм канал https://t.me/utc_kavgolovo
Дополнительный терминал оплаты установили на ресепшене в УТЦ "Кавголово". В дальнейшем для удобства наших гостей, аналогичный терминал оплаты будет установлен и в здании возле стадиона. Это позволит посетителям трассы оплачивать услуги лыжероллерной трассы без посещения главного здания.
25 мая 2025, 06:36
Профессиональный сервис лыжероллеров в УТЦ «Кавголово»
Уважаемые спортсмены!
На территории тренировочного центра работает специализированная сервисная служба для обслуживания лыжероллеров. Наши мастера готовы выполнить полный комплекс работ:
✅Установка и демонтаж креплений;
✅ Замена колес и подшипников;
✅Замена наконечников и ручек палок;
✅Заточка наконечников палок.
Все работы выполняются опытными специалистами с использованием профессионального оборудования. Актуальные цены уточняйте в прейскуранте.
Запись на обслуживание:
Телефон: +7 953 168-91-68
Мастер Ярослав
Ждем вас в УТЦ «Кавголово» для профессионального обслуживания вашего спортивного инвентаря! 
15 июня 2025, 10:42
Уважаемые спортсмены!
На территории тренировочного центра работает специализированная сервисная служба для обслуживания лыжероллеров. Наши мастера готовы выполнить полный комплекс работ:
✅Установка и демонтаж креплений;
✅ Замена колес и подшипников;
✅Замена наконечников и ручек палок;
✅Заточка наконечников палок.
Все работы выполняются опытными специалистами с использованием профессионального оборудования. Актуальные цены уточняйте в прейскуранте.
Запись на обслуживание:
Телефон: +7 953 168-91-68
Мастер Ярослав
Ждем вас в УТЦ «Кавголово» для профессионального обслуживания вашего спортивного инвентаря!