Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
Сегодня в УТЦ "Кавголово" прошла знаменательная для молодых биатлонистов Ленинградской области встреча.
Александр Логинов ответил на многочисленные вопросы ребят о тренировочном процессе, о подготовке к соревнованиям, о правильном питании и режиме дня. У молодых спортсменов так много было вопросов, - ребята не хотели его отпускать. И не просто так.
Напомним, Александр Логинов двукратный бронзовый призёр Олимпийских игр (2022), чемпион мира в спринте (2020), серебряный и четырёхкратный бронзовый призёр чемпионатов мира, четырёхкратный чемпион Европы, четырёхкратный чемпион мира среди юниоров, пятикратный чемпион Европы среди юниоров, и ещё множество наград и званий он заслужил в своей спортивной жизни и карьере. Александр награжден медалью ордена "За заслуги перед Отечеством" II степени.
Руководство УТЦ "Кавголово" непосредственно содействовало в проведении этой встречи. Очень хотелось бы, чтобы подобный формат обучения стал традицией, ведь для ребят так важно видеть живой пример успешных спортсменов, - посмотреть на их образ жизни и мысли, узнать об их привычках и работе над собой. Вдохновиться примером и работать с новыми силами над собственным успехом.
Больше снимков встречи смотрите здесь vk.com/album-185996205_3077...
03 июля 2025, 15:23
❗Внимание❗ в связи с проведением соревнований по лыжным гонкам на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения:
❗26.09.25 с 11.00 до 13.00 закрыт стадион.Открыта вся лыжероллерная трасса.
❗27.09.25 с 13.00 до 19.00 закрыт стадион и верхняя часть трассы 2 км.Открыта верхняя часть трассы за стрельбищем.
❗28.09.25 с 10.00 до 18.00 закрыт стадион, часть трассы вдоль озера от стадиона до столовой и верхняя часть трассы 2 км. Открыта верхняя часть трассы за могулом.
❗29.09.25 с 09.00 до 14.00 закрыт стадион и верхняя часть трассы 2 км.Открыта верхняя часть трассы за стрельбищем.
25 сентября 2025, 06:52
❗ВНИМАНИЕ ❗
В СВЯЗИ С ТЕХНИЧЕСКИМИ РАБОТАМИ НА ТЕРРИТОРИИ УТЦ "КАВГОЛОВО" БУДЕТ ОТКЛЮЧЕНО ВОДОСНАБЖЕНИЕ (ГОРЯЧЕЕ И ХОЛОДНОЕ) 05.11.2025 С 21:00 - 06.11.2025 ДО 06:00
ПРИНОСИМ ИЗВИНЕНИЯ ЗА ВРЕМЕННЫЕ НЕУДОБСТВА
05 ноября 2025, 12:33
При инициативе и активной поддержке Ректора НГУ им. Лесгафта, Гришкова Вадима Федоровича, в УТЦ "Кавголово" впервые 5 июля состоялся турнир по волейболу на песке «Песочный человек».
В этом году к турниру был проявлен максимальный интерес, - он официально набрал полную сетку участников, организаторам пришлось приостановить регистрацию участников за три недели до его начала!
Повезло с погодой, - было солнечно и тепло. А на площадках по обе стороны сетки было жарко, громко и по-настоящему спортивно!
Играла музыка, играли в волейбол вблизи Курголовского озера, болели за самых отчаянных «пляжников» этого лета, и каждый на себе прочувствовал новую незабываемую атмосферу.
"Песочный человек", спортивный движ лета в УТЦ " Кавголово" удался! Это был 8 турнир по волейболу на песке от организаторов «Песочницы».
Победители турнира получили не только славу, аплодисменты и песок в ушах, но ещё и денежные призы, а также приятные памятные награды.
06 июля 2025, 16:49
Теперь в основном здании УТЦ "Кавголово " можно создать незабываемые, особенные, атмосферные снимки. На первом этаже слева от ресепшена появилась фотозона, оригинально оборудованная светом и брендированным логотипом Учебно-тренировочного центра.
У гостей и посетителей появилось удобное место для создания фотографий и стримов, возможность запечатлеть запоминающиеся, особенные и яркие кадры и моменты.
