Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
Вот они, наши первые "ласточки", символизирующие скорое начало зимнего сезона в УТЦ "Кавголово"!
Сегодня погода позволила нам запустить снежные пушки для оснежения лыжной трассы. Будем надеяться, что погода позволит им поработать подольше.
А вы уже распаковали свои лыжи?
19 ноября 2025, 10:53
На въезде в УТЦ " Кавголово " ведутся придорожные работы, возможна небольшая задержка в пути.
В ближайшие несколько месяцев дорогу расширят до двух полноценных полос.
19 сентября 2025, 06:54
При инициативе и активной поддержке Ректора НГУ им. Лесгафта, Гришкова Вадима Федоровича, в УТЦ "Кавголово" впервые 5 июля состоялся турнир по волейболу на песке «Песочный человек».
В этом году к турниру был проявлен максимальный интерес, - он официально набрал полную сетку участников, организаторам пришлось приостановить регистрацию участников за три недели до его начала!
Повезло с погодой, - было солнечно и тепло. А на площадках по обе стороны сетки было жарко, громко и по-настоящему спортивно!
Играла музыка, играли в волейбол вблизи Курголовского озера, болели за самых отчаянных «пляжников» этого лета, и каждый на себе прочувствовал новую незабываемую атмосферу.
"Песочный человек", спортивный движ лета в УТЦ " Кавголово" удался! Это был 8 турнир по волейболу на песке от организаторов «Песочницы».
Победители турнира получили не только славу, аплодисменты и песок в ушах, но ещё и денежные призы, а также приятные памятные награды.
06 июля 2025, 16:49
❗ Внимание ❗ В связи с техническими работами Сегодня с 14 до 15 часов на территории УТЦ "Кавголово" будет отключена подача горячей и холодной воды, в том числе в санузлах.
Приносим извинения за временные неудобства 🙏
16 сентября 2025, 09:13
15 ноября в лыжном тоннеле УТЦ «Кавголово» прошли испытания новейших моделей лыж FISCHER : Speedmax 100 HE SKATE, Speedmax 90 SKATE, Speedmax 80 SKATE 🎿
Участники тестирования смогли проверить новинки в деле, преодолевая спуски и подъемы крытой лыжной трассы. Новые коньковые лыжи показали себя отлично, и многие спортсмены пообещали заглянуть в экипировочные центры MASS SPORT, чтобы пополнить свой арсенал профессиональной новинкой.
Напоминаем, что на базе УТЦ «Кавголово» уже работает сервисный центр Mass Sport, готовый профессионально подготовить ваши лыжи. Адрес мастерской: пос. Токсово, ул. Лесгафта, 35/2 (необходима предварительная запись по телефону +7 (911) 956-93-80).
