Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
Впервые в Ленобласти - корпоративный биатлон!
В УТЦ "Кавголово" с удовольствием примем у себя спортсменов любителей, это будет настоящий праздник биатлона.
Подробности у организаторов соревнований https://vk.com/club228933530
21 июня 2025, 20:16
25 мая 2025 г. на территории УТЦ "Кавголово" пройдут областные соревнования по биатлону, посвященные "Дню защиты детей"
Положение соревнований ниже в прикрепленных файлах, 👇
Директор УТЦ "Кавголово" и по совместительству президент Федерации по биатлону Ленинградской области, Вадим Будеев, примет непосредственное участие в организации данных соревнований.
16 мая 2025, 12:01
В УТЦ "Кавголово" в данный момент завершается Региональное физкультурное мероприятие по лыжным гонкам
«Олимпийские надежды» I этап
Соревнуются юноши и девушки 11-12 лет Лыжероллерная гонка на 1'5 км и 13-14 лет Лыжероллерная гонка 3 км. Вся атмосфера соревнований в видео, а результаты соревнований смотрите тут https://t.me/utctiming
❗Внимание❗В связи с проведением соревнований по полиатлону и биатлону на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения:
❗31.08.25 с 09.00 до 15.00 закрыт стадион!Открыта вся лыжероллерная трасса.Сквозной проезд через стадион открыт!
❗01.09.25 с 10.00 до 12.30 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и трасса вдоль озера.Открыта верхняя часть трассы за могулом.
❗03.09.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион и вся верхняя часть трассы.Открыта трасса вдоль озера.
❗04.09.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион.Открыта вся лыжероллерная трасса.Сквозной проезд через стадион закрыт!
29 августа 2025, 10:02
❗ Внимание ❗ В связи с техническими работами Сегодня с 14 до 15 часов на территории УТЦ "Кавголово" будет отключена подача горячей и холодной воды, в том числе в санузлах.
Приносим извинения за временные неудобства 🙏
