Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
❗В связи с ремонтными работами полуоткрытый тир будет закрыт в понедельник, 16.06.2025.
Приносим извинения за временные неудобства
11 июня 2025, 16:35
❗Публикуем положение Первенства СЗФО!
С 5 по 8 сентября в УТЦ "Кавголово" пройдет первенство СЗФО. Соревнование проводится в личном зачете в дисциплинах роллеры-гонка, кросс-спринт.
✅5 сентября – комиссия по допуску, официальная тренировка;
✅6 сентября – роллеры-гонка 6 км – юноши 13-14 лет; роллеры-гонка 4,8 км – девушки 13-14 лет;
✅7 сентября – кросс-спринт 3 км – юноши 13-14 лет; кросс-спринт 2,4 км – девушки 13-14 лет;
✅8 сентября – день отъезда.
☀Предварительные заявки отправить можно на почту ona.spb@mail.ru
03 сентября 2025, 14:04
Добрый день!
Сегодня с Главой Администрации Всеволожского района Ленинградской области, Воропаевым Андреем Леонидовичем, договорились о создании биатлонной секции во Всеволожском районе Ленинградской области с 1 сентября 2025 года.
Как и говорил ранее, проект будет реализован за счёт средств бюджета района и частного инвестора.
13 мая 2025, 11:41
Такая долгожданная для многих весна-лето. На территории УТЦ "Кавголово" ожили летние локации, - детские и спортивные площадки, и кое что новое, о чём мы расскажем Вам сегодня после обеда. Следите за нашими новостями, и приезжайте насладиться активными видами спорта, прекрасными видами, чистым воздухом.
Мы совсем недалеко от Санкт-Петербурга, - в получасе езды на электричке, или 30-40 минутах на автомобиле.
У нас бесплатная парковка и раздевалки. Одна из лучших лыжероллерных трасс, всесезонный лыжный тоннель, где всегда зима и снег. У нас можно остановиться на несколько дней в одном из комфортабельных номеров с красивым видом. Вкусная и просторная столовая и всё необходимое для полноценного отдыха, наполненного различными активностями.
Дорогие Наши красивые, сильные, вдохновляющие женщины
Пусть этот день подарит вам теплые слова, искренние улыбки и ощущение, что мир наполнен любовью именно благодаря Вам🙏