❗Внимание❗в связи с проведением соревнований на лыжероллерной трассе, вводятся следующие ограничения: ✅19.05.25 с 10.00 ...

29 июня приглашаем Вас на бесплатный праздник спорта в соревновательном духе, в лучших традициях наших соседей, курорта «Охта Парк»! В этот день Вы попадете в эпицентр спортивных состязаний, где каждый сможет поучаствовать независимо от возраста и уровня подготовки.

ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА | 11:00–20:00

Более 30 спортивных направлений — от классических до современных:

Полосы препятствий
Велосипеды, беговелы, ролики, лонгборды
Мастер-классы по теннису и падел-теннису
Командные виды спорта: футбол, волейбол, баскетбол
Йога, пилатес, танцевальные мастер-классы
Кроссфит и функциональные тренировки

НОЧНАЯ ПРОГРАММА | 20:00–00:00

Когда солнце скроется за горизонтом, активности не прекращаются! Гостей ждёт спортивное приключение в необычном формате:

Трейлраннинг — бег по пересечённой местности в вечерних сумерках гору.
Ночное преодоление верёвочного парка — проверка на ловкость, выносливость и драйв
Ночное спортивное ориентирование — карта, фонарь и азарт
Ночной сайклинг — велозаезд под звёздами

Посещение мероприятия бесплатное.

Это отличный повод провести день на свежем воздухе, попробовать что-то новое, зарядиться энергией и просто хорошо провести время всей семьёй.

Вас ждут с нетерпением в «Охта Парке»!

Трасса им. Виролайнена (ООПТ "Токсовский) подготовлена сегодня с лыжней. Состояние хорошее. Трасса бесплатная, для всех желающих. Напоминаем,что рельеф трассы сложный

Немного о вчерашнем субботнике на трассе им. Виролайнена, которую мы собираемся подготавливать зимой для всех желающих покататься бесплатно на лыжах недалеко от Санкт-Петербурга и УТЦ.

Мы искренне благодарим каждого, кто неравнодушен к нашему начинанию и способствует хорошему состоянию трассы. Спасибо каждому, кто приходит помогать. Никто не заплатит за работу на этой трассе ни вам, ни нам, но в этом и заключается настоящая забота о других, - делать что-то бескорыстно. Вы хорошо потрудились и ваши труды обязательно принесут людям пользу.

Приведем слова, опубликованные в группе Клуба любителей лыжных гонок:

"Вместе с УТЦ «Кавголово» мы создадим идеальные условия для будущих лыжных гонок и тренировок. Представьте, как здорово будет кататься по подготовленной вами трассе этой зимой!
Вместе мы не просто готовим трассу — мы создаём историю лыжного спорта!
Ваше участие — это возможность сделать зиму ярче и интереснее для всех любителей лыжного спорта!"

Спасибо, в таком настроении и подходе наша с вами сила 💪🙂

Объявляется набор в Отделение по виду спорта “Биатлон” Центра спортивной подготовки студенческих сборных команд в Университете Лесгафта.

Здесь проводится спортивная подготовка в формате “организации спортивной школы” на базе университета.
Студент Университета Лесгафта может быть зачислен в отделение “Биатлон” и тренироваться, участвовать во всероссийских соревнованиях вместе с командой ЦСП ССК. Для этого выделены бюджетные места на группах подготовки.
Спортсменам созданы все условия:
- Экипировка - от новых лыжероллеров и пульсометров до велосипедов;
- Круглогодичный доступ к зимнему тоннелю со снегом;
- Проживание в УТЦ “Кавголово”. Во время тренировочного процесса в Санкт-Петербурге спортсмены живут на базе и оттуда ездят на учебу. УТЦ находится близко к городу, поэтому спортсмены успевают и учиться, и тренироваться.
Тренерскому составу ежедневно доступно научное оборудование, для проведения измерений и проверки гипотез построения тренировочного процесса. Также сотрудники кафедр фундаментальных дисциплин (физиология, биохимия и др.) при необходимости участвуют в работе.
Главный тренер отделения, тренер высшей категории - Храмоножкин Валерий Сергеевич. Личный тренер: Слепов Алексей - ЗМС (с 2014 по 2022 г.), Старовойтова Анна - МС (с 2016 по 2023 г.), Петрова Виктория - МС (с 2018 по 2022 г.), Барковская Анастасия - МС (с 2016 по 2022 г.). Неоднократные победители и призеры Чемпионатов и Первенств России. Члены сборных команд России. При личном участии было подготовлено более 20 Мастеров спорта, а также порядка 70 медалей на Чемпионатах и Первенствах России.
Ждем всех в:
1) Университете Лесгафта - в одном из самых престижных спортивных ВУЗов России (на основе рейтинга HH.ru [1]);
2) одной из самых популярных биатлонных баз страны - УТЦ “Кавголово”;
3) потрясающе красивом городе Санкт-Петербурге! Университет Лесгафта находится в самом его центре.

По вопросам зачисления, записи на просмотр в команду и др.: +7-981-778-30-84 (Whatsapp-ссылка: api.whatsapp.com/send?phone=79817783084)

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!