📸 НГУ им. П.Ф Лесгафта/Олег Платов Полный фотоальбом - https://vk.com/album-61188364_304663222...

🚴‍♂ Внимание, любители активного отдыха!⛷🎿

Клуб любителей лыжных гонок Санкт-Петербурга приглашает всех на субботник на трассе П.М. Виролайнена!

📅Дата:14 сентября (воскресенье)
⏲ Время: сбор в 10:00
📍Место: у КПП (въезд на УТЦ «Кавголово»), посёлок Токсово, ул. Лесгафта, 35

Что предстоит сделать:
✅ Подстричь траву на трассе
✅ Подрезать разросшиеся кусты вдоль маршрута
✅ Подготовить круг к третьему этапу Летнего кубка КЛЛГ

Возьмите с собой:
✅ Триммеры
✅ Секаторы
✅ Пилы
✅ Топоры
✅ Рабочие перчатки
✅ Хорошее настроение!

Почему стоит прийти:
✅ Помочь в подготовке легендарной трассы
✅ Провести время с единомышленниками
✅ Внести свой вклад в развитие лыжного спорта

💪 Вместе мы сделаем трассу ещё лучше!

Ждём вас 14 сентября!
Приходите и приводите друзей!

Источник и организаторы: https://vk.com/wall-112738071_6311

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

❗Внимание ❗в связи с проведением соревнований по лыжным гонкам и биатлону на лыжной трассе вводятся следующие ограничения:
❗18.03.25 с 11.00 до 15.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и часть трассы вдоль озера от стадиона до столовой. Открыта трасса вдоль озера от столовой до мостов и верхняя часть трассы за могулом.
❗19.03.25 с 10.00 до 14.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км. Открыта трасса вдоль озера, верхняя часть трассы за могулом.
с 17.00 с 21.00 закрыт стадион, трасса вдоль озера и верхняя часть трассы 2 км. Открыта верхняя часть трассы за могулом.
❗20.03.25 с 10.00 до 14.00 закрыт стадион и вся верхняя часть трассы . Открыта трасса вдоль озера.
❗22.03.25 с 12.00 до 15.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и часть трассы вдоль озера от стадиона до столовой. Открыта трасса вдоль озера от столовой до мостов и верхняя часть трассы за могулом
❗23.03.25 с 11.00 до 15.00 закрыт стадион, трасса вдоль озера и верхняя часть трассы 2 км. Открыта верхняя часть трассы за могулом.
с 19.00 до 21.30 закрыта вся трасса

❗Внимание❗С завтрашнего дня и на весь летний период + межсезонье лыжный крытый тоннель в УТЦ "Кавголово" будет работать
✅с 06 утра до 01 часа.
(В зимний период и по сегодняшний день тоннель работал с 9 до 21)

Напоминаем, что уникальный в России лыжный тоннель 750 метров длиной в одну сторону, - протяженность круга составляет 1500 метров. Перепад высот на круг составляет 22.5 метров. Ширина тоннеля 8 метров. Этого вполне достаточно,чтобы не мешать противоположному движению. Лыжня под классику нарезана в обе стороны.

Немного о правилах поведения и технике безопасности, - движение осуществляется по часовой стрелке. GPS навигаторы в тоннеле не работают. Пешком передвигаемся, не мешая движению спортсменов: - либо сбоку, либо по центру тоннеля, чтобы вас было видно издалека. Выход на снег в чистой сменной обуви. Учитывайте при тренировках,что воздух в тоннеле суше, и порядком холоднее. Есть продуваемые места, где плохо одетого спортсмена может продуть холодным воздухом, - не стойте в таких местах долго. Не начинайте сразу активных упражнений, - сделайте разминку. Лучший вариант тренировок в тоннеле, - в лёгком и постоянном режиме и темпе. Задняя площадка тоннеля особенно хороша для вкатки.
Лыжный крытый тоннель также оснащен тиром на 10 установок.
Оплата осуществляется на данный момент в основном здании УТЦ, на ресепшене. Телефон: +7 (812) 383-70-60
С ценами можно ознакомиться здесь: https://www.kavgolovo.center/price - вкладка "Лыжный крытый тоннель"

Ждём любителей и профессионалов на новый свежий снежок ❄️

В УТЦ "Кавголово" открыта вакансия Бухгалтера-экономиста

✅Обязанности:
• План ПФХД, планирование, контроль расходов в части КОСГУ, работа в Электронном бюджете
• Принятие обязательств в 1С бухгалтерии, контроль правильности денежных обязательств и исполнение расходов.
• ⁠Работа с первичной отправкой документов через 1С ЭДО (счета, акты, СФ) и другие документы доходные и расходные.

✅Требования:
• Наличие высшего образования
• Опыт работы в бюджете обязателен!!!!!

✅Условия:
• График работы 5/2, выходные дни суббота и воскресенье
• Режим работы с 9 до 17:30
• Заработная плата 100 000
• Корпоративные обеды
• Служебная парковка
• Дружный коллектив

✅Место работы: Ленинградская область, пгт Токсово, ул Лесгафта 35 - УТЦ «Кавголово» в 10 минутах ходьбы от ж/д платформы "Кавголово"

✅Контакты
❗резюме присылать на почту: marina6929@mail.ru
Звонить в рабочее время по тел: 8-903-348-69-23 Марина Владимировна