С 30 августа по 1 сентября на спортивных объектах УТЦ «Кавголово» (пос.Токсово, ул. Лесгафта, 35) состоится чемпионат Р...

Группа Олега Малюхина и Анастасии Журенковой продолжает первый летний сбор в УТЦ "Кавголово".
В рамках сбора начался третий цикл, в котором сделан упор на контрольные тренировки с целью оценки роста спортсменов. Активно мониторится уровень лактата в крови для регулирования нагрузок в индивидуальном порядке.
Ребята катаются как на лыжероллерах, так и на лыжах в единственном круглогодичном в России лыжном тоннеле.

Вместе с Министром  спорта Российской Федерации, Дегтяревым Михаилом Владимировичем, Губернатором Ленинградской области, Дрозденко Александром Юрьевичем,  Главой Комитета по Спорту и Физической культуре Ленинградской области, Комаровым Вячеславом Николаевичем, представителями администраций Ленинградской области и Всеволожского района, заслуженными спортсменами, провели встречу в Учебно Тренировочном Центре "Кавголово".

Вместе оценили возможности и объем финансирования для реконструкции инфраструктуры спортивного комплекса, чтобы Ленинградская область стала одним из центров зимних видов спорта в России. А при реализации инфраструктурного проекта лыжеролерной трассы на территории ООПТ «Токсовский», Ленинградская область может стать местом притяжения и международной площадкой  для такого зимнего вида спорта как Биатлон.

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

Касса самообслуживания, дополнительный терминал оплаты появился во втором корпусе у основного входа на стадион УТЦ "Кавголово".
Теперь у спортсменов нет необходимости посещать основной корпус и ресепшен, чтобы оплатить трассу. Это особенно удобно тем спортсменам, которые ограничены во времени и не тратят времени на душ и раздевалки.

В УТЦ «Кавголово» с 7 по 13 ноября проходят сборы по боксу

В сборах принимает участие 10 спортсменов из школы олимпийского резерва №2 Санкт-Петербурга. Под руководством Эдуарда Мурадовича Торосяна они улучшают свою физическую форму и готовятся к Всероссийским соревнованиям А.К. Хаматова в возрастных категориях: юноши 15–16 лет, юниоры 17–18 и 19–22 лет, а также юниорки 17–18 лет.

Своими эмоциями от сборов делится спортсменка Зайнаб Тавалаева: «Одна из целей сборов для меня — подтянуть выносливость. Формат сборов с двумя тренировками в день очень помогает в этом: время не давит, учеба не мешает, гораздо удобнее и эффективнее в общем-то»